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菠萝上火还是下火

  1、菠萝是一种平性果,适宜食用,具有一定的降火作用,具有清热止渴、消化止泻的作用,适合夏季食用。

  2、但如果吃得太多,有可能会导致上火。特别是在气候干燥的时候,人体容易变得干热。在这个时候,吃点菠萝是有好处的。如果容易上火,吃水果时可以选择梨。梨具有清肺化痰的作用。吃梨还可以防止因上火引起的喉咙不适。