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红豆薏米要炒熟来磨成粉吗
更新时间:2023-02-06 09:56:46

红豆薏米需要炒熟来磨成粉。

主料:红豆100克。

调料:薏米100克。

厨具:烤炉、搅拌机。

步骤:

1、取红豆和薏米各半混合在一起;

2、清洗几次,清洗干净;

3、薄薄地摊开晒,大约两个小时可以晒干;

4、放入烤炉烘焙,温度150度,时间120分钟;

5、取出放研磨机磨粉,一次300克,研磨90秒钟;

6、磨好装袋或者装罐随时取用,开水沏可食用。

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