一岁宝宝脾胃虚怎么办

　　大家都知道小宝宝的身体器官还没发育完善，比如肠胃方面消化能力比较弱，吃到不干净的食物就会容易产生腹泻的情况，还有的宝宝脸部比较发黄、头发也比较稀，这是宝宝脾胃虚的表现，宝宝的脾胃关系到宝宝吃饭的情况，吃的好才能更健康，那么，一岁宝宝脾胃虚怎么办？宝宝脾胃虚弱的表现有哪些？

　　一岁宝宝脾胃虚怎么办

　　1、一定要正确的喂养，不过食肉类食品；不要滥用一些泻火的药物，以免苦寒伤胃；不过食零食等。

　　2、要养成吃热的习惯，不可过多食用酸奶，以免破坏肠道酸碱平衡。可以多吃山药、芋头、南瓜、薏米，少吃油腻生冷之品。家庭用药可用参苓白术散、婴儿健脾散等中成药。

　　3、偏内热的患儿要少吃干燥、油炸、辛辣食物，不多喝牛奶，多吃南瓜、胡萝卜、海带等食物。家庭用药可选小儿化积口服液以达到清热消食的作用，或间断服用肥儿丸，该药有清热、消食、通便的作用。家长要切记，切不可因宝宝大便干，而过食寒凉类药物。

　　宝宝脾胃虚弱的表现有哪些

　　1、因长期的饮食不规律、过食生冷食品、疾病后长期服用抗生素引起。孩子大多数面部色素沉着不均匀或面色发黄，头发稀疏、消瘦、指甲脆薄有白点，还有经常出现肚脐疼痛，时轻时重。

　　2、脾胃虚弱偏内寒的患儿，食欲虽好，但是大便次数多、量大，食后即拉；

　　3、食欲不佳，大便干燥，多因食用零食过多或饮用牛奶过量所致。

　　一岁宝宝脾胃虚需要利用食补的方法改善宝宝的肠胃，但是要注意不能给宝宝吃太多，一岁的宝宝还是以奶为主，虽然大部分辅食都可以吃了，但是在吃的时候还是要注意适量的添加，防止把宝宝的胃口撑大，尽管宝宝吃的多长的胖胖的，但是胃不好了对以后身体的发育也是有影响的。